iPadでKindle読書 Ｎo59

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◆一言感想（為になった、楽しかった所、もう一度読み直すとしたら）

→習慣！今私が頑張っていることです。

この読書もそうです。

下記メモワード。

ベビーステップから始める。

しゅうかんかなやら3つの期間がある。　

反発期、不安定期、倦怠期。

70の習慣リストが役に立つ。

とりあえず習慣は完璧主義を辞めて、毎日ちょっとでもいいからやる‼

私は面倒なことんやるときはタイマーをつけてやる事にしてます。

5分だけとか10分だけとか。

内容しょぼくてもやる！

とりあえず、なんかしらやってやり続ける‼

以上

~このブログを作ったきっかけ~

1.自分の読書記録　振返りを行う為

2.情報共有

3.趣味作り

★毎日インスタグラムも上げてます!　
https://www.instagram.com/gucchi_tokyo/

★ちなみに最近こんなの始めてます↓
https://room.rakuten.co.jp/stgc2014/items

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